亞斯伯格症是什麼？需要治療嗎？該怎麼與亞斯伯格人相處？亞斯伯格症測驗
相信很多人應該都有聽過「亞斯伯格症(Asperger syndrome)」，許多名人被媒體報導，或是自己提及有亞斯伯格症的特質，像是台北市長柯文哲、比爾蓋茲。
2020 年 Netflix 影集《誰是被害者》中，張孝全所飾演擁有亞斯伯格症的鑑識官，也曾經帶起『亞斯伯格』的話題。不過亞斯伯格已經不再被稱作一種精神疾病，現在亞斯伯格多用於形容一個人的人格特質。
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《依附理論測驗》伴侶與你的依附型態
點擊看文章：什麼是依附理論？依附理論如何影響我們與他人相處？ 如果你的伴侶是 我是安全依附型 安全型依附 恭喜你們兩個人都是安全依附類型，這代表你們兩個人都相信可以擁有親密且信賴的感情關係，也都有能力…
安全型依附：每一個我們都值得被善待、值得被愛
安全型依附是什麼？ 安全型依附是依附理論中依附類型的一種，它是指孩子不會因為與照顧者分開感到過度的不舒服，情緒相對來說比較穩定、在關係中能夠感到安全。 這樣依附類型的孩子，當照顧者不在自己身邊時會感到…
什麼是依附理論？依附理論如何影響我們與他人相處？
依附理論是什麼 依附理論由約翰鮑比（John Bowlby）提出，他認為人基於本能，都有與他人建立親密連結的需求。 依附的行為包括微笑、哭泣、尋求安撫與擁抱等等。 嬰兒用這些行為引起別人的注意、…
逃避型依附：我愛你，但不要靠我太近。逃避型依附為何害怕親密？
逃避型依附是什麼 逃避型依附是依附理論中不安全依附的一種，這種依附類型的孩子，與父母分開時不哭，父母回來時視而不見或是會刻意的閃躲，看起來對關係毫不在乎。 因此逃避型依附的人在關係中，常常…
在關係中總是感到不安？焦慮型依附：怕被拋下的你，一樣值得被愛
焦慮型依附是什麼 焦慮型依附是依附理論中不安全依附的一種，它是指當孩子跟主要照顧者（多為父母）分開的時候，會有過度的焦慮感受，這樣的感受也叫做分離焦慮（seperation anxiety）。 而這些…
心理專家增進友情關係的秘訣——《愛之語》友情版
心理學家認為，所有的人都需要感到被愛，這其中也包含了友情關係。 《愛之語》，或「五種愛情語言」的觀念可以幫助我們建構良好健康的人際關係。而這不只是愛情當中如此，在親情、友情、職場當中也一樣適用。 感受…
愛之語：精心時刻 (Quality Time)
愛之語是由蓋瑞．巧門博士 (Dr. Gary Chapman) 根據數十年的諮商經驗所歸納出的愛情語言，總共有五種語言。其中「精心時刻 (Quality Time)」所指的是給予伴侶專注而不分心的陪伴…
五種愛情語言的測驗：我的愛之語是什麼？
為什麼要做愛之語測驗？ 愛之語測驗是由蓋瑞．巧門博士 (Gary Chapman, Ph.D.) 所創設，他運用多年臨床經驗，將情侶彼此之間的關係歸納總結成五種「愛的語言」： 在愛情中，如果彼此都說一…
「我今天，又愛你了」維持十年熱戀期的９個保鮮秘訣
文｜Jemmy 熱戀期是什麼？ 熱戀期是愛情五個階段裡最初的時期 “the merge”。 在這個時期，愛侶之間的認識還不是非常深，浪漫的氣息填滿了整段關係。 這樣的喜悅可能包含： 總是迫不及待和情人…